The Energy Reset
Stop met jezelf uitstellen en zet in 4 weken opnieuw kleine stappen die wél haalbaar zijn.
“Je hoeft je hele leven niet om te gooien. We starten met één helder intakegesprek, één focus per week en kleine acties die wél passen in jouw leven.”
Herken je dit?
Je weet dat er iets mag veranderen, maar je blijft het uitstellen.
Je voelt je vaak moe of leeg, maar weet niet waar te beginnen.
Je wil meer rust, ritme en energie zonder een streng programma.
Je zorgt voor iedereen, maar schuift jezelf telkens naar later.
Je hebt geen nood aan nóg meer informatie, maar aan een eerste haalbare stap.
Wat is the energy reset?
The Energy Reset is een persoonlijk 4 weken traject via WhatsApp.
We starten met een kort intakegesprek. Daarna werken we 4 weken rond jouw energie, uitstelgedrag, routine en eerste kleine stappen.
Geen dieetplan.
Geen medisch advies.
Geen overweldigend programma.
Wel helderheid, opvolging en één haalbare focus per week.
Hoe het werkt
week 1
The Energy Audit
We bekijken waar jouw energie nu naartoe gaat en waar je energie lekt.
week 2
The First Shift
We kiezen één ding dat je blijft uitstellen en maken de eerste stap klein en haalbaar.
week 3
Build The Rhythm
We bouwen een mini-routine die past bij jouw leven, zonder streng schema.
week 4
Lock It In
We bekijken wat werkt, wat je meeneemt en wat jouw volgende stap wordt.
wat krijg je concreet?
Kort intakegesprek
Persoonlijke startscan rond energie, slaap, stress, routine en uitstelgedrag
4 weken begeleiding via WhatsApp
Eén duidelijke focus per week
Eén kleine actie per week
Wekelijkse check-in
Persoonlijke afsluiting met vervolgplan
Optionele uitleg over meetbare zelfzorg en Omega-3 Index
Eerlijke doorverwijzing indien nodig
Wat het niet is
Dit is geen dieetplan, geen therapie en geen medisch traject.
Ik geef geen diagnoses, voedingsschema’s of medisch advies.
The Energy Reset is coaching rond bewustwording, kleine stappen, routines en uitstelgedrag.Als ik merk dat je beter geholpen bent door een andere professional, zeg ik dat eerlijk.
Beta-ronde: 5 plaatsen
Omdat dit traject nieuw is, open ik eerst 5 beta-plaatsen.Je krijgt het volledige 4 weken traject aan beta-prijs in ruil voor eerlijke feedback na afloop.
€149,00 éénmalig
✦ beta-prijs - beperkt beschikbaar
Inclusief intake, 4 weken WhatsApp-begeleiding, wekelijkse check-ins en persoonlijke afsluiting.
Nog niet klaar voor coaching?
Begin zelfstandig met de GRATIS
The Female Freedom Method.
Een digitale gids en werkboek van 33 pagina's om the ontdekken wat jou écht tegenhoudt. Een gids geschreven speciaal voor vrouwen die willen loskomen uit twijfel, uitstel en altijd-maar-doorgaan.
Bekijk The Female Freedom Method hier
Voorwaarden
Virtuel Studio
Laatst bijgewerkt: juni 2026Artikel 1 — IdentiteitVirtuel Studio is een eenmanszaak voor online coaching, beheerd door Karlien De Voecht, gevestigd in Raamstraat 15c, 2221 Booischot, Heist-op-den-Berg, België.Je kan Virtuel Studio bereiken via het contactformulier op virtuel-studio.com, via WhatsApp of via het e-mailadres dat vermeld staat op de website.Artikel 2 — AanbodVirtuel Studio biedt online coaching en begeleiding aan, voornamelijk via WhatsApp.Het aanbod kan bestaan uit gratis kennismaking, gratis eerste vragen via WhatsApp, maandelijkse WhatsApp Coaching Starter, tijdelijke beta-trajecten en vaste trajecten zoals The Energy Reset.The Energy Reset is een 4 weken starttraject voor vrouwen die opnieuw kleine, haalbare stappen willen zetten rond energie, zelfzorg, routine en uitstelgedrag. Het traject bestaat onder andere uit een kort intakegesprek, 4 weken begeleiding via WhatsApp, wekelijkse check-ins, kleine acties per week en een persoonlijke afsluiting of vervolgadvies.De inhoud, duur, prijs en voorwaarden van elk aanbod worden vermeld op de betreffende aanbodpagina of meegedeeld vóór de klant beslist om te starten.Virtuel Studio behoudt zich het recht voor om het aanbod, de inhoud, prijzen of beschikbaarheid op elk moment aan te passen. Aanpassingen hebben geen invloed op reeds bevestigde en betaalde trajecten, tenzij anders overeengekomen.Artikel 3 — Inschrijving en betalingEen inschrijving of deelname aan een betalend aanbod start nadat de klant interesse heeft getoond via WhatsApp, contactformulier of een andere communicatievorm, en nadat Virtuel Studio heeft bevestigd dat het aanbod passend is.Voor een betalend traject, zoals The Energy Reset of WhatsApp Coaching Starter, start de begeleiding pas nadat de betaling ontvangen is via de toegestuurde betaallink, overschrijving of andere overeengekomen betaalmethode.Bij beta-trajecten, zoals een beta-ronde van The Energy Reset, kan de klant gevraagd worden om na afloop eerlijke feedback te geven. Deze feedback is bedoeld om het traject verder te verbeteren. Testimonials of klantreacties worden alleen publiek gebruikt met toestemming van de klant.Artikel 4 — Duur, opzegging en annuleringDe WhatsApp Coaching Starter is maandelijks opzegbaar. Opzegging dient te gebeuren vóór het begin van de volgende maand via WhatsApp of e-mail. Reeds betaalde bedragen worden niet teruggestort.The Energy Reset is een traject met vaste duur van 4 weken. Omdat dit traject persoonlijk wordt voorbereid en begeleid, wordt het volledige bedrag vooraf betaald. Na de start van het traject worden reeds betaalde bedragen niet teruggestort, behalve indien Virtuel Studio zelf beslist dat terugbetaling passend is in een uitzonderlijke situatie.Wanneer een klant een intakegesprek of afgesproken contactmoment niet kan bijwonen, vraagt Virtuel Studio om dit zo snel mogelijk te laten weten. Indien mogelijk wordt samen een nieuw moment gezocht.Wanneer de klant tijdens het traject niet of nauwelijks reageert op berichten, vragen of check-ins, blijft het traject gewoon doorlopen binnen de afgesproken periode. Niet-gebruikte begeleiding of gemiste weken geven geen automatisch recht op verlenging of terugbetaling.Artikel 5 — VertrouwelijkheidAlles wat besproken wordt tijdens de coaching blijft strikt vertrouwelijk.Virtuel Studio deelt geen persoonlijke informatie, berichten, intake-antwoorden of inhoud uit de coaching met derden, tenzij de klant hier uitdrukkelijk toestemming voor geeft of tenzij dit wettelijk verplicht is.Anonieme inzichten of algemene leerpunten uit trajecten kunnen gebruikt worden voor content, verbetering van het aanbod of educatieve doeleinden, maar nooit op een manier waardoor een klant herkenbaar is zonder toestemming.Artikel 6 — Geen medische of psychologische hulpverleningVirtuel Studio biedt coaching en persoonlijke begeleiding aan. Dit is geen medische, psychologische, therapeutische of psychiatrische hulpverlening.De begeleiding is gericht op bewustwording, zelfzorg, kleine stappen, routines, uitstelgedrag en persoonlijke reflectie. Virtuel Studio stelt geen diagnoses, behandelt geen medische of psychische aandoeningen en vervangt geen arts, psycholoog, psychotherapeut, diëtist of andere erkende zorgverlener.Eventuele informatie over meetbare zelfzorg, leefstijl of de Omega-3 Index test is uitsluitend algemeen en informatief. Dit is geen medisch advies en geen aanbeveling om medische beslissingen te nemen zonder overleg met een geschikte professional.Bij ernstige psychische klachten, medische klachten, crisissituaties of twijfel over gezondheid wordt de klant aangeraden contact op te nemen met een huisarts, psycholoog, spoeddienst of andere erkende zorgverlener.Virtuel Studio behoudt zich het recht voor om een traject te weigeren, stop te zetten of door te verwijzen wanneer coaching niet de juiste of veilige vorm van ondersteuning lijkt.Artikel 7 — Verantwoordelijkheid van de klantDe klant blijft zelf verantwoordelijk voor keuzes, acties, beslissingen en resultaten tijdens en na de coaching.Virtuel Studio begeleidt, stelt vragen, denkt mee en helpt om kleine stappen helder te maken, maar kan geen specifieke resultaten garanderen.De klant begrijpt dat verandering afhankelijk is van eigen inzet, omstandigheden, communicatie en bereidheid om acties te testen.Artikel 8 — AansprakelijkheidVirtuel Studio is niet aansprakelijk voor directe of indirecte schade die voortvloeit uit beslissingen, acties of interpretaties van de klant naar aanleiding van coaching, berichten, oefeningen, reflectievragen of informatie op de website.Virtuel Studio doet haar best om zorgvuldig, eerlijk en professioneel te begeleiden, maar geeft geen garanties op specifieke uitkomsten zoals meer energie, betere slaap, minder stress, financieel resultaat, gezondheidsverbetering of persoonlijke transformatie.De aansprakelijkheid van Virtuel Studio is in elk geval beperkt tot het bedrag dat de klant voor het betreffende traject of de betreffende maand heeft betaald.Artikel 9 — Intellectueel eigendomAlle content van Virtuel Studio, waaronder teksten, afbeeldingen, programma-inhoud, vragen, oefeningen, methodes, documenten, websitecontent en socialmedia-content, blijft eigendom van Virtuel Studio.Materiaal dat tijdens een traject wordt gedeeld, is uitsluitend bedoeld voor persoonlijk gebruik door de klant en mag niet worden gekopieerd, gedeeld, verkocht, aangepast of verspreid zonder schriftelijke toestemming van Virtuel Studio.Artikel 10 — PrivacyVirtuel Studio verwerkt persoonsgegevens zoals naam, contactgegevens, WhatsApp-berichten, intake-antwoorden en informatie die de klant vrijwillig deelt tijdens de coaching.Deze gegevens worden gebruikt om de begeleiding uit te voeren, contact te onderhouden, betalingen op te volgen en het aanbod te verbeteren.Meer informatie over de verwerking van persoonsgegevens staat in het privacybeleid van Virtuel Studio.Artikel 11 — WijzigingenVirtuel Studio kan deze algemene voorwaarden aanpassen wanneer het aanbod, de werking of wettelijke vereisten wijzigen.De meest recente versie van de algemene voorwaarden is steeds beschikbaar via de website of wordt op verzoek bezorgd.Voor lopende trajecten gelden de voorwaarden die van toepassing waren op het moment van aankoop, tenzij een wijziging wettelijk noodzakelijk is of in overleg met de klant wordt toegepast.Artikel 12 — Toepasselijk rechtDeze voorwaarden vallen onder het Belgisch recht.Bij vragen, misverstanden of geschillen wordt altijd eerst geprobeerd om tot een minnelijke oplossing te komen.Indien geen minnelijke oplossing mogelijk is, zijn de bevoegde rechtbanken van België van toepassing.

